MindwellAI تقدم نهجًا ثوريًا لإدارة الصحة العقلية، تستهدف بشكل خاص القلق من خلال شريك الرعاية الذاتية الافتراضي المدعوم بالذكاء الاصطناعي، Joy. تم تصميم هذه الأداة المبتكرة لتزويد المستخدمين بآليات التكيف، وتمارين السلوك المعرفي، وإمكانيات التدوين، جميعها متاحة على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع. يقوم Joy بإرشاد المستخدمين من خلال برامج منظمة تتضمن تقنيات مثبتة علميًا لإدارة القلق، مما يساعد الأفراد على فهم محفزاتهم وتطوير أنماط تفكير أكثر صحة. سواء كنت تتعامل مع التوتر، أو مشاكل العلاقات، أو آثار الانفصال، فإن MindwellAI تمكنك من التحكم في رحلة صحتك العقلية بدعم شخصي.
تتيح المنصة ليس فقط المحادثة مع Joy عبر النص أو الصوت، ولكنها أيضًا تحتوي على جلسات تفاعلية أنشأها خبراء القلق. يمكن للمستخدمين التعرف على مظاهر القلق، والتشوهات المعرفية، وتقنيات الاسترخاء الفعالة، مثل الاسترخاء العضلي التدريجي. تسلط الشهادات الحقيقية للمستخدمين الضوء على كيفية تجهيز MindwellAI لهم بالأدوات اللازمة للتعرف على الأفكار المتطفلة، واستخدام تقنيات التنفس، وتنفيذ ممارسات اليقظة. مع التركيز على تحسين الذات والمرونة، تبرز MindwellAI كمورد شامل للصحة العقلية يتكيف مع احتياجات كل مستخدم، مما يعزز نهجًا استباقيًا نحو الرفاهية العقلية.
المواصفات
الفئة
Writing Helper
تاريخ الإضافة
January 13, 2025
التسعير
تفاصيل التسعير:
الطبقة المجانية:
- الوصول إلى أدوات الرعاية الذاتية الأساسية
- جلسات أسبوعية محدودة
- 0 دولار/شهريًا
الطبقة المحترفة:
- الوصول الكامل إلى البرامج المنظمة وجلسات الخبراء
- أدوات التدوين والتكيف الشخصية
- 29 دولار/شهريًا
الطبقة المؤسسية:
- حلول مخصصة للمنظمات الكبيرة
- وصول جماعي ودعم أولوية
- تسعير مخصص