Yuna App

Descripción

Yuna es un coach de salud mental basado en inteligencia artificial que brinda asistencia las 24 horas del día a personas que buscan mejorar su bienestar emocional. Utilizando técnicas de terapia cognitivo-conductual, Yuna ofrece a los usuarios estrategias de calma y conversaciones basadas en evidencia para aliviar la ansiedad, cambiar patrones de pensamiento y monitorear el bienestar general. Yuna ofrece una opción conveniente y económica para superar desafíos de vida, alcanzar claridad emocional y acceder a un apoyo confidencial que puede conectar a los usuarios con profesionales si es necesario. Esta herramienta digital se adapta a aquellos que prefieren un enfoque flexible y móvil para el cuidado de la salud mental, mientras mantienen privacidad y seguridad, a una fracción del costo de la terapia convencional.